Jak udržovat psychickou pohodu při podnikání a sportu: Inspirace od Lukáše Maříka z M&M Střechy
Podnikání, bez ohledu na obor, může být náročné a stresující. Stavba střech a stavebnictví jako celek nejsou výjimkou. Nicméně, Lukáš Mařík, jednatel firmy M&M Střechy, je živým příkladem toho, jak udržovat psychickou pohodu a dosahovat úspěchu, jak ve stavebním průmyslu, tak ve světě extrémního sportu. Tento článek se bude zabývat tím, jak skloubit podnikání a vášeň pro sport a udržovat zdravou psychickou pohodu.

Podnikání a sport - Jak skloubit obojí

Lukáš Mařík stojí v čele firmy M&M Střechy, která se specializuje na klempířské práce, pokrývačské práce, montáž střešních oken a tesařské práce. Je to náročný obor, který vyžaduje pozornost k detailům a pečlivost. Lukáš však tvrdí, že právě jeho vášeň pro extrémní sporty, jako jsou inline brusle a cyklistika, mu pomáhá udržovat psychickou pohodu. "Když se věnuji extrémním sportům, mohu na chvíli odložit starosti z práce a soustředit se na fyzickou aktivitu a zábavu," říká Lukáš. "Sport mi pomáhá odreagovat se a uvolnit stres, který může být spojen s podnikáním."

Důležitost vyvažování

Lukáš Mařík také zdůrazňuje důležitost vyvažování mezi prací a sportem. "Je důležité stanovit si jasné cíle jak v podnikání, tak ve sportu, a přizpůsobit svůj rozvrh tak, aby se vám podařilo splnit oba," říká. Kombinace práce a sportu vyžaduje pečlivé plánování a organizaci. Lukáš říká, že je důležité stanovit si jasné cíle jak v podnikání, tak ve sportu, a přizpůsobit svůj rozvrh tak, aby se vám podařilo splnit oba.

Výzvy a odměny

Maratonové závody na inline bruslích a cyklistika přinášejí své výzvy. Lukáš se například účastnil 24hodinového skupinového závodu na okruhu v Le Mans ve Francii a inline maratonu v Berlíně. Tyto závody vyžadují trénink, vytrvalost a odhodlání. "Podnikání i sport mají své výzvy, ale také nesmírné odměny," říká Lukáš. "Když dosáhnete svých cílů, cítíte se úspěšní a motivovaní." Lukáš také zdůrazňuje důležitost podpory rodiny a týmu. "Moje rodina a kolegové ve firmě M&M Střechy jsou pro mě obrovskou oporou," říká. "Dokážeme se navzájem povzbudit a podporovat v náročných chvílích."

Závěr

Lukáš Mařík ukazuje, že je možné skloubit náročné podnikání s vášní pro sport a udržovat psychickou pohodu. Klíčem k úspěchu je pečlivé plánování, vyvažování a podpora od rodiny a týmu. Jakýkoliv obor, ať už je to stavebnictví nebo něco jiného, může být spojen s úspěchem a psychickou pohodou, pokud najdete rovnováhu mezi prací a zábavou.

O M&M Střechy Plzeň

Firma M&M STŘECHY PLZEŇ se realizuje ve stavebních oborech Klempíř, pokrývač, izolatér, tesař. V oboru pokrývač pracujeme hlavně s materiálem střešní taška, která může být pálená nebo betonová. Nejznámějšími výrobci betonových tašek jsou Bramac, Betonpres, KM Beta a Nelskamp. Naopak střešní tašky pálené jsou z hlíny, vypálené do tvaru požadované střešní krytiny, s výběrem od výrobců Tondach a Bramac. V oboru klempíř se využívají různé druhy plechu a plechových krytin. Zde se plechy mohou vyrábět z mědi, titanzinku, lakovaného plechu, pozinkovaného plechu a hliníku. Kvalita plechu se odvíjí od jeho životnosti a zpracování.

Co se týče izolací, firma M&M Střechy Plzeň realizuje izolaci plochých střech polystyrenem nebo izolace šikmých střech nad krokevními prkny. Zde jsou používány materiály od firem DEK a Bauder. Firma M&M Střechy Plzeň je také specialistou na montáže střešních oken od výrobců jako VELUX, ROTO, Fenestra a Fakro. V oboru tesař firma provádí montáže krovů střech z masivu i vazníkového typu. Kromě toho realizují stavby dřevěných zahradních domků a pergol, včetně povrchových úprav a nátěrů. Firma M&M Střechy Plzeň se také specializuje na menší rekonstrukce podkrovních prostor a bytů, včetně dodávky potřebných řemeslných služeb, jako jsou zedníci, instalatéři, elektrikáři a podlaháři.

Lukáš Mařík a jeho tým ukazují, že podnikání a vášeň mohou jít ruku v ruce a přinášet úspěch a psychickou pohodu. "Nezapomeňte na své zájmy mimo práci," radí Lukáš. "Sport a koníčky mohou být vaší klíčovou cestou k psychické pohodě a úspěchu v podnikání."
Některé z realizací firmy M&M Střechy Plzeň:
Typ střešního vykýře - Volské oko; krytina: pálená taška bobrovka
Typ střešního vykýře - Volské oko, krytina pálená taška bobrovka
Chata Plzeň - hliníková krytina Prefa
Chata Plzeň - hliníková krytina Prefa
Střešní krytina Prefa - Falcovaná šindel
Střešní krytina Prefa - Falcovaná šindel
Sportovní aktivita pana Maříka:
Inline bruslení
Inline bruslení
Inline bruslení
Inline bruslení
Inline bruslení
Inline bruslení